Названы 4 чудотворных свойства мёда
Боль в горле и кашель.
Способность успокаивать боль в горле – одно из самых известных свойств меда. Мед даже может предотвратить простуду. Мед обладает сильными антибактериальными свойствами и обеспечивает временное облегчение от боли, снимает кашель (особенно полезен от ночного кашля у маленьких детей) и является отличным бустером иммунной системы.
Однако мед не следует давать младенцам в возрасте до 12 месяцев.
Раны, порезы и ожоги.
Мед – отличное первое средство помощи при травмах, так как это природный антисептик. Он подавляет рост бактерий и, следовательно, помогает очистить раны. Мед также уменьшает боль и отечность, и способствует быстрому заживлению ран.
Мед способен устранить запор и вздутие живота.
Он также богат полезными бактериями, которые действуют как пробиотики и поддерживают пищеварительную и иммунную систему. Чтобы улучшить пищеварение, попробуйте пить чай с медом и лимоном.
Мед может повысить работоспособность и выносливость и одновременно – уменьшить мышечную усталость.
Это возможно благодаря идеальному сочетанию глюкозы и фруктозы в этом продукте. Глюкоза быстро всасывается организмом и дает немедленный прилив энергии, а фруктоза всасывается медленнее, обеспечивая тем самым устойчивый запас сил. Эта комбинация также помогает регулировать уровень сахара в крови.
Источник
Рекомендуем почитать:
Чем именно грейпфрут полезен для почек
Польза и вред липового чая
Завтрак Казановы. Как устрицы стали деликатесом, и почему они полезны
