Натуральные средства для шелушащейся раздраженной кожи головы

 

Отличные новости! Нет необходимости страдать от сухой, шелушащейся, зудящей или раздраженной кожи головы. Независимо от того, беспокоит ли вас эта проблема в течение многих лет или возникла недавно, вам могут помочь обоснованные медицинские рекомендации, которыми я поделюсь с вами. 

‌‌‌‌Распространенные причины шелушащейся, раздраженной кожи головы 

Вот некоторые из основных причин сухой и раздраженной кожи головы:

• реакция на продукт для ухода за волосами;
• дефицит жирных кислот омега-3 в организме;
• аллергия;
• заболевание, такое как экзема или псориаз;
• перхоть;
• дефицит микроэлементов в организме;
• солнечный ожог;
• потребность в большей защите кожи головы.  

Узнайте мнение специалиста

Вам обязательно нужно посетить врача для постановки официального диагноза уникального состояния вашей кожи головы. Врач может осмотреть кожу и провести соответствующие анализы, чтобы поставить правильный диагноз. Как только вы с врачом поймете, в чем проблема, вы сможете разработать целенаправленный план успешного лечения. Например, есть разница между лечением экземы и перхоти. Вы сэкономите деньги и время, установив настоящую проблему и выбрав правильный подход к лечению. Как только вы точно узнаете или догадаетесь, в чем ваша проблема, попробуйте некоторые из следующих натуральных средств и сообщите мне, помогут ли они!

‌‌‌‌Натуральные средства от частых причин шелушения и раздражения кожи

Омега-3

Жирные кислоты омега-3 увлажняют кожу изнутри. Поскольку здоровые жиры, такие как омега-3, являются основной составляющей мембран и липидных слоев кожи, они могут помочь сохранить кожу влажной, здоровой и неповрежденной даже в суровых условиях. Если вы подозреваете, что страдаете просто от сухости кожи головы, вам могут помочь продукты с омега-3. 

Есть несколько способов увеличить ежедневное потребление жирных кислот омега-3. К ним относятся употребление большего количества семени чиа и льняного семени, а также рыбы, такой как лосось, форель и сардины. Кроме того, омега-3 предлагаются в виде жидких пищевых добавок (мне больше всего нравится жир печени трески), таблеток из рыбьего жира и даже жевательных конфет. Старайтесь употреблять 1–6 граммов омега-3 в день по рекомендации врача. Если вы страдаете от кровотечений или нарушения свертываемости крови, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем увеличивать потребление омега-3.

Гипоаллергенный шампунь и кондиционер

Постарайтесь вспомнить следующее. Вы начали использовать новый шампунь или кондиционер незадолго до того, как кожа головы стала сухой или шелушащейся? Возможно, вы плохо реагируете на ингредиенты этих продуктов. Аллергия или повышенная чувствительность могут вызывать раздражение кожи, потерю влаги, сухость, покраснение и раздражение. Попробуйте заменить продукты для волос гипоаллергенным шампунем и гипоаллергенным кондиционером, чтобы проверить, улучшит ли это здоровье кожи головы. 

Кроме того, если вы переехали в новый дом или начали принимать душ в новом месте перед изменение состояния кожи головы, попробуйте установить фильтр в лейку для душа, чтобы удалить из воды ингредиенты, которые могут раздражать кожу. Если ничего не помогает, попросите дерматолога или аллерголога провести анализы на аллергию. Это позволит убедиться, что вы не реагируете ни на один из распространенных ингредиентов в продуктах для волос. 

Шапочки для душа

Возможно, вы слишком часто моете волосы, удаляя при этом собственные защитные жиры с кожи головы. Попробуйте мыть волосы через день, чтобы увидеть, улучшится ли состояние кожи. Вы можете использовать шапочку для душа, чтобы защитить волосы, пока моете остальное тело.

Солнцезащитные средства и головные уборы

Знаете ли вы, что кожа головы может обгореть на солнце? Это удивляет большинство людей, которых никогда не учили наносить солнцезащитное средство или носить шляпу на солнце. Солнечные ожоги могут вызвать покраснение кожи и даже отслоение верхнего слоя эпидермиса. Если вы заметили, что ваша кожа стала красной после нахождения на улице на солнце, имейте в виду, что вы могли получить солнечный ожог! Носите шляпу на открытом воздухе и наносите солнцезащитный крем на кожу головы, когда наносите его на остальную часть кожи. Так вы узнаете, будет ли решена проблема.

Питательные вещества и пробиотики

Считается, что дефицит питательных веществ и дисбактериоз способствуют возникновению как экземы, так и псориаза, которые могут проявляться в виде шелушения и раздражения кожи. Витамин D является важным питательным веществом для здоровья кожи, и его дефицит способствует снижению иммунитета кожи. Попросите врача убедиться, что у вас нет дефицита витамина D. Рассмотрите также возможность приема добавок с этим витамином в двух случаях: если вы не употребляете регулярно в пищу продукты с высоким содержанием этого витамина, такие как жирная рыба, яйца и молоко, или если у вас низкий уровень витамина в сыворотке крови. 

Кроме того, у людей с экземой часто наблюдается дисбаланс таких питательных веществ, как селен, медь и цинк. Для их получения в нужном количестве обязательно ежедневно употребляйте в пищу достаточно фруктов, овощей, орехов, семян и источников белка, а также комплексные поливитаминные и мультиминеральные добавки. Вы также можете принимать пробиотическую добавку, содержащую лактобактерии, чтобы изменить баланс кишечной флоры и тем самым укрепить здоровье вашей кожи.

Противовоспалительная диета

Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, часто связаны как с нарушением усвоения глюкозы в крови, так и с нарушениями иммунитета, включая непереносимость пищи. Чувствительность к глютену без целиакии чаще встречается у людей с псориазом, чем у людей без нее, например, как и проблемы с глюкозой в крови. К счастью, обе эти проблемы можно решить с помощью противовоспалительной диеты, такой как средиземноморская диета или диета DASH (диетологический подход к лечению гипертонии). В блоге iHerb есть много замечательных статей о противовоспалительных диетах, в том числе о средиземноморской! Уточните у своего врача, разрешает ли он вам попробовать эти диеты в течение нескольких недель и выяснить, помогают ли они улучшить состояние кожи.

Шампунь против перхоти

Перхоть может быть вызвана чрезмерным ростом дрожжей малассезия, которые вызывают шелушение кожи. В этом случае могут помочь шампуни против перхоти! Большинство людей могут безопасно использовать шампунь против перхоти в течение нескольких недель. Если он устранит шелушение кожи, можете быть уверены, что причиной шелушения была перхоть. Еще одно преимущество этого решения — теперь вы знаете, какое средство использовать, если перхоть снова появится!

‌‌‌‌Увлажняющая маска для волос

Одна из лучших категорий медицинских продуктов (на мой взгляд) — это лекарства типа «не может навредить, но может помочь». В этом случае нанесение маски для волос один–два раза в неделю на несколько минут — это отличное средство. Из него в кожу поступают смягчающие влагосодержащие ингредиенты, которые помогают уменьшить воспаление и шелушение, если оно вызвано воспалением или сухостью. Кроме того, эта маска придает блеск волосам.

Воспользовавшись советами из этой статьи вы сможете быстро укрепить здоровье кожи головы!

10 масок для лица, которые вы легко сделаете сами

Эти маски помогут быстро решить самые распространенные проблемы с кожей. Все продукты найдутся у вас на кухне!

10 масок для лица, которые вы легко сделаете сами

1. ОТ ПРЫЩЕЙ

Сделайте пюре из банана и меда, смешав их в равных пропорциях. Наносите точечно или на все лицо: цинк и витамин С в составе маски снимают воспаления и уменьшают покраснения, отшелушивают лишнее и возвращают коже здоровье.

2. ОТ СОСУДИСТЫХ ЗВЕЗДОЧЕК

Нет, волшебным образом они, конечно, не исчезнут, но менее заметными станут. Натрите на терке среднюю картофелину и добавьте молотые овсяные хлопья. Наносите ежедневно на проблемные участки на 10?15 минут.

Какие витамины самые важные для женской красоты 

Для сохранения красоты и здоровья необходимо, чтобы питание было сбалансированным и обеспечило бы организм всеми необходимыми витаминами.

Ретинол (Витамин А) ценный витамин для красоты кожи, волос и здоровья глаз. Первыми признаками его нехватки является перхоть, ломкие волосы, ухудшение зрения, сухость кожи. Этот витамин поддерживает оптимальную влажность слизистых и обновляет их. Он оказывает содействие быстрому заживлению ран, обновляет клетки, улучшает синтез коллагена, омолаживает и делает кожу более упругой. Витамин А широко используется в косметологии, он входит в состав всевозможных пилингов, кремов, сывороток и средств против старения.

Шоколадные SPA-обертывания помогут в борьбе с целлюлитом

Прежде всего, шоколадное SPA-обертывание это колоссальная польза для всего организма и огромный приток сил и энергии. Организм получает необходимые витамины и минералы, а его обладательницы – множество положительных эмоций.

Очень популярной процедурой, проводимой в домашних условиях, как в Украине, так и в зарубежных странах, стало использование шоколада во всех средствах. Иначе и не может быть, шоколад – сравнительно недорогое средство по сравнению, например, с водорослями для обертывания какого-нибудь моря – Эгейского, Красного, Черного.

Шоколад помогает справиться со стрессом, его структура позволяет эффективно воздействовать на кожу и ее верхние слои. Кстати, шоколад также отличается свойством уменьшать жировые отложения (если, конечно, вы не потребляете шоколад в огромных количествах).



SPA-обертывание на основе шоколада делается не только в салонах красоты, но и дома. Для обертывания тела можно использовать обычное какао, какое пользовалось популярностью еще в советские времена.

Итак, начинаем шоколадное обертывание дома.

Этап 1
Погрузиться всем телом в мир шоколада, то есть, иначе говоря, принять шоколадную ванну. Для этого необходимо приобрести какао-порошок без различных добавок, просто классическое темное какао.

Ингредиенты для шоколадной ванны:

• Какао-порошок – 250 грамм;
• Вода – 500 мл.

Залить какао-порошок теплой водой. Все перемешайте и за 1 минуту до принятия ванны влейте смесь в воду. Этот этап является как бы подготовкой к шоколадному SPA - обертыванию в домашних условиях.

Этап 2
После принятия шоколадной ванны можно перейти непосредственно к обертыванию. Такая последовательность действий позволяет наиболее удачно подготовить кожу к процедуре и обеспечить наилучший эффект, ведь шоколадные ванны и обертывания усиленно борются с лишним весом.

Ингредиенты для обертывания:

• Какао-порошок – 400 грамм;
• Горячая кипяченая вода – 800 мл;
• Оливковое масло – 0,5 ч.л.

Какао-порошок растворите в воде. Полученной массе дайте остыть и затем для усиления термального эффекта добавьте оливковое масло.

Приготовленную смесь необходимо нанести на те участки тела, где вы хотите распрощаться с целлюлитом и лишним весом, - живот, бедра, ноги, ягодицы. Смесь наносите толстым слоем, примерно 5 мм.

После нанесения необходимо обернуть намазанные участки тела полиэтиленовой пленкой (а для достижения наилучшего эффекта – еще и обернуть все тело теплым одеялом), именно она поможет вывести все шлаки из организма, а коже быстрее впитать полезные вещества. Обертывание можно проводить около 15-20 минут.

Не забывайте, что эмоциональное состояние в этот момент также важно. Постарайтесь насладиться этими минутами шоколадного обертывания, ни о чем не думать, вдыхать запах шоколада – и увидите, какая это мощная терапия в домашних условиях.

По окончании шоколадного сеанса примите контрастный душ (прохладный/теплый) и смойте остатки «шоколадного удовольствия» с вашего тела.

Источник

Рекомендуем почитать:

Косметологи рассказали, как связаны морщины и воспаления кожи
Парафинотерапия - процедура для рук и тела в домашних условиях
Миндальный крем с эффектом лифтинга

Косметологи рассказали, как связаны морщины и воспаления кожи

Тем из вас, кто любит изучать составы косметики, наверное, не раз приходилось встречать в средствах против морщин вещества, обладающие противовоспалительным действием. И наверняка вы удивлялись – какую роль они там играют?
Действительно в сознании большинства людей, воспаление – это то, что случается, когда в кожу попадает инфекция, или когда возникает аллергия. И всем более или менее знакомы признаки воспаления – отек, краснота, нагноение.

Однако эта классическая картина воспаления не отражает всего многообразия форм этого процесса. В последнее время внимание ученых, занимающихся изучением проблем стареющей кожи, приковано к скрытому хроническому воспалению, которое, оказывается, возникает в нашей коже гораздо чаще, чем мы думаем.

Прежде всего, давайте поговорим о том, что такое вообще воспаление в широком смысле этого слова. Представьте себе мирный город – ваш организм – в котором есть армия его защитников – иммунная система. Когда нападения нет, армия бездействует, неся положенные ей караулы и проводя учения.

Когда же случаются нападения, например, вторжение микроорганизмов, армия быстро отбивает атаки, не нарушая покоя жителей. Эта картина соответствует нормальной работе иммунной системы в отсутствие патологии.



Хорошая иммунная система – это та, работу которой, мы не замечаем. А теперь представьте ситуацию, когда либо армия слишком агрессивна, либо неприятеля слишком много и в случае вторжения по всему городу летают снаряды, разрушая дома мирных жителей.

Это – аналог воспаления или иммунной реакции, вышедшей из под контроля. Вреда от таких «защитников» порой не меньше чем от неприятеля. И, наконец, представьте армию, которая, отразив атаку, не хочет слагать оружие, а продолжает постреливать и затевать стычки с населением.

Стороннему наблюдателю город может показаться спокойным и мирным, но жить там небезопасно. Это – хроническое воспаление. При воспалении, клетки иммунной системы и ткани, в которых развивается воспаление (в данном случае, кожи), начинают вырабатывать множество веществ, которые им нужны или для общения с другими клетками, или для осуществления боевых действий против неприятеля.

Значительная часть этих веществ необходимы, чтобы временно видоизменить «ландшафт», сделать его более удобным для проведения «боевых операций». В частности, увеличивается проницаемость сосудов, так, чтобы плазма и иммунные клетки могли выйти в ткань, образуется застой крови, чтобы вещества воспаления не разносились по всему кровотоку, а оставались в месте воспаления, активизируются ферменты, способные разрушать ткань, чтобы клеткам было легче прокладывать себе дорогу.

В случае острого воспаления все это происходит быстро и сильно – хорошо виден отек, краснота, размягчение вокруг очага воспаления и т.д. При хроническом же воспалении внешних симптомов может вообще не быть или они могут быть малозаметны.

Раньше ученые и врачи интересовались хроническим воспалением, возникающим при различных болезнях. Однако сейчас, когда появились методы, позволяющие определять самые незначительные изменения в коже, стало ясно, что в совершенно здоровой коже часто развиваются процессы воспаления, невидимые глазу.

Это воспаление возникает по многим причинам – неудачная косметика, микробы, ультрафиолетовое излучение, токсины в воде и воздухе, твердые частицы пыли и песка, мороз и др. В молодой коже все обычно заканчивается устранением повреждения или удалением непрошенного гостя, но, чем старше становится человек, тем дольше тлеет воспаление в его коже.

Хроническое воспаление, как и любое воспаление, сопровождается изменениями «ландшафта» ткани. Но теперь все эти изменения ни к чему хорошему не приводят. Под действием агентов воспаления изменяются сосуды. Нарушается кровообращение, а красные клетки крови выходят из сосудов и гибнут, оставляя после себя пигмент крови - гемоглобин.

Этот гемоглобин претерпевает определенные превращения и надолго остается в коже в виде темного пигмента. Вместе с тем в клетках кожи усиливается и продукция пигмента меланина, что тоже приводит к пигментации кожи. В итоге кожа постепенно приобретает некрасивый вид – неровная пигментация, пятна.

Из-за застоя кровообращения нарушается питание кожи, в результате чего в ней медленнее идут процессы регенерации. Но, самое главное, среди веществ, которые появляются в коже при хроническом воспалении, есть те, что ускоряют разрушение «мягкого матраца» кожи – коллагена, эластина и гликозаминогликанов – веществ, отвечающих за упругость и гладкость кожи.

В итоге, кожа быстрее увядает, и на ней раньше появляются морщины. Как видите, включение противовоспалительных ингредиентов в косметику, предназначенную для стареющей кожи, вполне оправдано. Более того, они там необходимы.

Как же эти вещества действуют? Противовоспалительные ингредиенты имеют разные механизмы действия. Среди них, например, много антиоксидантов, веществ, обезвреживающих свободные радикалы. Это зеленый чай, экстракт виноградных косточек, розмарина, гинко, томатов, моркови.

Другие вещества изменяют набор веществ, которые клетки вырабатывают при воспалении. Делают они это, слегка модифицируя направление химических процессов. К этой группе относятся, прежде всего, омега3 жирные кислоты и гамма-линоленовая кислота (ГЛК) – незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты.

Их много в маслах бурачника, черной смородины, энотеры. Ряд растительных экстрактов тоже обладает этими свойствами – например, подорожник, центелла азиатская, мальва, гамамелис, яблоко, ромашка, облепиха и другие.

Источник

Рекомендуем почитать:

Секреты красоты после 30 лет: натуральный макияж
Экспресс-советы красоты на каждое утро
Как сделать правильный макияж - советы экспертов

Как сделать правильный макияж - советы экспертов

Не секрет, что лицо – самая неподходящая зона для экспериментов. Оно отражение нашей души и настроения, которое не «закрасишь» и не «заштрихуешь» никакими косметическими средствами, как бы порой этого ни хотелось.

А значит, и подход к выбору «правильного» макияжа, который должен не «рисовать» новое лицо, а подчеркивать природную красоту, – дело очень серьезное и ответственное.

Как подобрать правильный макияж
Самое главное в нем – не разрушить, а выделить те несомненные достоинства, которыми природа наградила вас с самого рождения.

Сядьте к зеркалу, всмотритесь в свое отражение повнимательнее. Сформулируйте цель и задачу – чего вы хотите? Оттенить различными цветами достоинства своего лица, придав им некоторую игривость, или, наоборот, торжественность? Или же нанести так называемый «нейтральный» макияж, который основывается на сочетании цвета кожи, глаз, волос?



В первом случае предпочтение отдается набору декоративной косметики, в котором могут содержаться самые разные цветовые оттенки, во втором – только «теплые», естественные цвета (золотистый, бежевый, коричневый, каштановый или беж).

И ни в коем случае не пытайтесь примерить на себя «чужое лицо», то есть повторить на себе макияж «Танюхи из соседнего подъезда». Один и тот же тип макияжа будет выглядеть на разных людях по-разному, и то, что идет Танюхе, вас может просто изуродовать.

Как наносить макияж
Перечислим теперь несколько простых правил нанесения макияжа.

К темным краскам стоит прибегать тогда, когда вы хотите создать впечатление, что ваши глаза светлее, чем их сделала природа. Однако лишь в том случае, если глаза не черные и не темно-карие.

Темные, а также броские, яркие краски (черный карандаш, пунцово-алая помада, синие или фиолетовые тени, кирпичные румяна) подойдут лишь природным брюнеткам со смуглой кожей.

Эти цвета придадут вам «роковой» образ, но не стоит с ним перебарщивать – слишком жесткий макияж может сыграть с вами плохую шутку, отпугнув мужчин, внимания которых вы добиваетесь.

И уж откровенно грубой ошибкой выглядит использование чересчур броской косметики натуральными блондинками со светлой кожей – на них яркий макияж зачастую смотрится просто вульгарно.

Как сделать правильный макияж - секреты идеального макияжа:

Тональный крем
Он должен соответствовать цвету вашей кожи. Крем с желтоватой основой придаст вашему лицу строгость, розоватый - создаст более юный образ. В то же время желтый тон поможет замаскировать следы усталости и «тени» под глазами. Не забывайте нанести тональный крем на шею! В противном случае следы увядания на ней проступят отчетливей.

Пудра
Лучше всего, если пудра будет на полтона-тон светлее цвета вашей кожи. Это придаст ей эффект «прозрачности». В то же время в косметичке должна находиться и более темная пудра – ею можно замаскировать внезапно возникшие дефекты: ушибы, прыщики, обгоревшие и облупившиеся на солнце носы и скулы.

Специалисты рекомендуют пользоваться не компактной, а рассыпчатой пудрой – она более естественно ложится на лицо, а порою бывает и вовсе незаметна постороннему глазу.

Тени
Хотите, чтобы ваш взгляд стал искрящимся, загадочным, манящим? Этого несложно добиться, если наложить на верхние веки тени светлого оттенка. Использование теней серебристого цвета подчеркнет природный цвет глаз и привлечет к ним внимание окружающих.

Нужно помнить, что обладательницам голубых и светло-зеленых глаз следует отдавать предпочтение теням кирпичного, розового, темно-синего и золотистого цветов. Если у вас темно-зеленые глаза, то ваши цвета - фиолетовый, болотно-зелёный, серый и светло-коричневый. К карим глазам идут почти все цвета, кроме светло-розового и голубого.

Тушь
Только качественная, с закругленной щеточкой, которая не будет оставлять никаких комочков! Цвет может быть любой, но стоит помнить, что цветная тушь будет подчеркивать цвет глаз, а черная – их форму.

Помада
Использование контурного карандаша обязательно. Он должен быть на тон темнее помады, которую вы используете. Карандаш не только подчеркнут форму губ, но и позволит помаде продержаться на губах гораздо дольше.

Саму помаду или блеск для губ наносите кисточкой, после нанесения чуть-чуть промокните губы салфеткой, припудрите и снова нанесите помаду.

Источник

Рекомендуем почитать:

Секреты красоты после 30 лет: натуральный макияж
Красивый маникюр в домашних условиях - накладные ногти
Экспресс-советы красоты на каждое утро

Экспресс-советы красоты на каждое утро

Чтобы стать красивой и выглядеть идеально, нужен постоянный уход за собой. Для этого потребуется и время, и усилия. Нередко у женщин, которые заняты карьерой или чем-то еще, не хватает времени на уход за собой.
В этой статье мы поделимся с вами советами, которые помогут добиться отличного результата при экономии времени.

Сейчас в продаже можно встретить маскирующий карандаш, который поможет вам скрыть проблемные участки лица. Если вы торопитесь, то нанесите его на проблемные участки, на круги под глазами, взбейте средство пальцами, но не размазывайте его.

Теперь вы готовы к тому, чтобы весь день отлично выглядеть. Если красить ногти более светлым лаком, то он дольше будет выглядеть свежим. Если вы накрасите ногти ярким лаком, то трещинки на нем будут выглядеть гораздо заметнее.

Если ваши губы стали сухими и потрескались, то можно провести им мини-пилинг. Для этого на вашу зубную щетку нанесите бальзам для губ, и помассируйте губы с помощью щетки, только не сильно.

Если веки стали отечными, а на улице лето, то возьмите охлажденный огурец, нарежьте колечками, и положите эти колечки на закрытые веки. Пусть огурец полежит на веках минут пятнадцать. Вместо огурца можно использовать влажные чайные пакетики, которые остыли.

Ваши волосы очень быстро жирнеют, а времени на ежедневный уход не хватает? Перед тем, как куда-то идти, насыпьте на расческу и на волосы детскую присыпку и расчешите волосы. Присыпка отлично впитывает жир. Только сыпьте не много, иначе волосы могут выглядеть седыми.



Если у вас нет времени, чтобы постоянно подкрашивать губы, то выбирайте сухие помады или матовые. Они держатся на губах гораздо дольше, чем те, которые содержат смягчающие компоненты. Блеск для губ тоже держится недолго.

Чтобы кожа на ваших ножках как можно дольше оставалась мягкой и гладкой, то брить ноги надо после горячего душа.

Перед тем, как наносить тушь на ресницы, особенно если она образует комки, протрите щеточку салфеткой. Это поможет вам удалить излишки туши, а оставшейся хватит для макияжа.

Если ваши волосы непослушные, то полоскайте их холодной водой. Такое полоскание поможет сделать волосы более спокойными и послушными.

Если вы забыли румяна, а в вашей косметичке имеется помада нейтрального оттенка, то можно ее использовать как румяна. Для этого нанесите немного помады на скулы, и хорошо растушуйте.

Если ваши брови неаккуратны и густы, то можно воспользоваться гелем для волос. Он красиво уложит брови.

Ваши глаза сразу станут более красивыми и свежими. При покупке косметики просите у продавца тестеры или образцы средств. Помимо того, что с ними можно поэкспериментировать, их можно взять в поездку, ведь они очень компактные.

Чтобы зубы казались светлее, выбирайте помаду с розовым, фиолетовым или ярко-красным оттенком.

Не забывайте подводить контуры глаз яркими цветами, это сделает ваш взгляд более выразительным.

Если вы не успели помыть голову, то можно зачесать хвост на затылке, обрыскать лаком, заколоть его скромной, но красивой заколкой. Ведь нет ничего красивее красоты.

Эти советы очень эффективны, но не забывайте про постоянный хороший уход за собой, который необходим любой женщине!

Источник

Рекомендуем почитать:

Как избавиться от секущихся кончиков волос
Красивый маникюр в домашних условиях - накладные ногти
Красивая фигура - как визуально похудеть на несколько размеров

Парафинотерапия - процедура для рук и тела в домашних условиях

Одна из наиболее эффективных процедур для придания тонуса коже лица, рук и всего тела — это парафинотерапия. К помощи парафинотерапии прибегают для омоложения и увлажнения разных участков тела.
Это одна из наиболее приятных и полезных процедур по уходу за кожей. Благоприятное влияние парафина чувствуется сразу по завершении процедуры.

Под парафиновой плёнкой кожа разогревается, кровотечение увеличивается. Благодаря своей высокой теплоёмкости, парафин нагревает часть тела и благодаря этому создаётся эффект сауны. После остывания парафин уменьшается в объёмах, что увеличивает эластичность и влажность кожи. А как делать парафинотерапию в домашних условиях?



В домашних условиях парафинотерапию делают при помощи косметического парафина, который бывает простым либо с добавлением эфирных масел или экстрактов растений. На одну процедуру парафинотерапии обычно необходимо не более 500 гр. парафина. Помните, что парафин — продукт одноразового пользования, то есть наносить его вторично нельзя.
Необходимое количество парафина можно растопить в микроволновке, духовом шкафу, на водяной бане или применяя специальные нагревательные аппараты для парафинотерапии.

- окуните либо обмажьте зоны тела растопленным парафином
- сверху оберните их полиэтиленом (если процедура проделывается на руках, то можно просто одеть полиэтиленовые перчатки)
- укройте плотным чистым полотенцем и держите приблизительно 20 минут
- снимите полотенце, полиэтилен, парафин


Парафинотерапия рук в домашних условиях

Парафинотерапия рук в домашних условиях хорошо питает кожу, борется с шелушением, а ещё эффективно лечит микротрещины, замедляя возникновение признаков увядание кожи. Также парафиновые ванночки — это отличное дополнение к вашему маникюру. Парафинотерапию нужно проводить раз в месяц. Для выполнения одной процедуры в среднем требуется 200-300 гр. парафина. Его можно купить в аптеке, в том числе и и с витаминными добавками.

Требуется: Один пакет косметического парафина.

Растопите парафин на водяной бане. Руки очистите маской либо скрабом, нанесите питательный крем. Опустите кисти в ёмкость с парафином и удерживайте несколько секунд. После этого вытащите руки на 10 секунд и вновь опустите в парафиновую ванночку. Повторяйте процедуру несколько раз, пока на руках не сформируется толстый слой парафина. После этого наденьте на руки полиэтиленовый мешочек, а поверх махровые рукавички. Оставьте парафин на руках на 25–30 минут, затем снимите парафин, подцепив его кончиком ногтя. Намажьте руки питательным кремом.

Парафинотерапия ног в домашних условиях

Парафинотерапия ног — это исключительно результативная и приятная косметическая процедура, которая восстанавливает кожу на ногах. Она будет незаменимым помощником для сухой и грубой коже, гарантируя прекрасное увлажнение и затягивание трещинок, ускоряя процесс кровообращения, уменьшая отёчность и снимая утомление. В результате процедуры кожа станет нежной и гладкой. Эффект от парафинотерапии виден уже после первого сеанса и остаётся в течение недели, а несколько сеансов позволят вернуть ступням взрослого человека мягкость кожи ребёнка.

Требуется: 2 пакетика косметического парафина.

Растопите парафин. Кожу ног очистите при помощи маски либо скраба и смажьте её защитным кремом. Нанесите парафин на кожу ног и подержите 3-5 секунд. После этого повторите процедуру, чтобы образовался ещё один слой парафина. Делайте данную операцию несколько раз, пока на коже не появится толстый слой парафина. Заверните ноги полиэтиленовым пакетом, наденьте тёплые носочки. Парафин следует оставить на ногах на 25–30 минут, затем уберите парафин с кожи. Нанесите питательный крем на ноги.

Парафинотерапия для живота и бёдер

Парафинотерапия для живота и бёдер (правильней это назвать парафиновое обертывание) полезна в первую очередь тем, что на животе и бёдрах при обертывании излишек отложившегося жира задерживает воду, мешая выведению шлаков из организма. Горячий парафин заставляет влагу вместе с растворёнными в ней продуктами жирового распада выйти на поверхность. Однако появившийся пот не имеет возможности испариться — препятствует плотная плёнка, не пропускающая ни воздух, ни воду. В итоге вода — главная составляющая пота — впитывается назад, а токсины, величина молекул которых значительно больше, сохраняются на поверхности. Благодаря данному эффекту кожа не высыхает, а наполняется влагой, и места, которые смотрелись бугристыми и дряблыми, разглаживаются и подтягиваются. Проявления целлюлита уменьшаются и происходит корректировка фигуры и в силу лимфодренажного действия парафина.

Требуется: 2 пакета парафина.

Растопите парафин. Очистите проблемные зоны кожи маской либо скрабом, намажьте их питательным кремом. Нанесите на подвергнутые обработке места приготовленный парафин. Далее нанесите ещё один слой, операцию делайте несколько раз, пока не появится плотный слой парафина. Оберните участки полиэтиленовой плёнкой, наденьте тёплые шортики и укутайтесь тёплым одеялом. Через 20 минут снимите парафин, подцепив его краешком ногтя. Намажьте проблемные зоны питательным кремом.

Источник

Рекомендуем почитать:

Секреты красоты после 30 лет: натуральный макияж
Миндальный крем с эффектом лифтинга
Красивый маникюр в домашних условиях - накладные ногти

Красивый маникюр в домашних условиях - накладные ногти

Искусственные накладные ногти это всегда шикарный женский маникюр без хлопот в домашних условиях. Если вы хотите, чтобы ваши ногти были длинными, красивыми и правильной формы, используйте накладные ногти.
В настоящее время  существует большое количество искусственных ногтей – на любой вкус, цвет и кошелек. Накладные ногти не только обеспечивают прекрасный маникюр каждый день без хлопот: это лучшее решение, если вы грызете ногти (детская привычка, от которой очень сложно избавиться).



Преимущества и недостатки накладных ногтей

Использование накладных ногтей без хлопот имеет ряд преимуществ:

    закрывают некрасивые короткие ногти;
    накладные ногти выпускаются разных цветов и с оригинальными рисунками;
    при правильной технологии нанесения их непросто сломать;
    на накладных ногтях лак держится дольше и выглядит лучше;
    сейчас производители выпускают накладные ногти из безопасных для здоровья людей материалов.

Недостатки:

    вещества, содержащиеся в накладных ногтях и используемые для фиксации, могут вызвать аллергию;
    если искусственные ногти накладывать и снимать без знания дела, то можно повредить натуральную ногтевую пластину;
    накладные ногти могут стать причиной развития грибковых или бактериальных инфекций;
    поддержание накладных ногтей в надлежащей форме может дорого стоить;
    большинство накладных ногтей нельзя удалить химическим способом. Хотя в последнее время появляются средства, предназначенные специально для них (например, жидкость для снятия искусственных ногтей и лака с ногтей от Северина).

Виды накладных ногтей

По способу нанесения выделяют два вида искусственных ногтей: наращенные и наклеенные.

Наращивают ногти в специальных салонах по типсам (на специальные пластинки, которые приклеиваются к ногтю) и по форме (удлиняющий материал наносится прямо на конец ногтевой пластины).
Наклеенные ногти представляют собой готовую ногтевую пластину из специального материала, которая крепится к натуральной с помощью клея.

У каждого из этих видов есть преимущества и недостатки.

Преимущество наращенных ногтей – долговечность, меньший вред.

Наклеенные накладные ногти можно носить не более 2 суток, при этом делать перерыв до следующего маникюра как минимум 24 часа. Однако их можно использовать многократно.

В зависимости от материала, из которого изготовлены накладные ногти, их разделяют на акриловые, гелевые, волокнистые.

Акриловые накладные ногти используются для маникюра чаще всего. Они должны наклеиваться только на натуральную ногтевую пластину. Акриловые искусственные ногти

изготавливают из мономера (жидкое производное акриловой кислоты) и полимера (порошкообразное производное акриловой кислоты). Это наиболее прочные и долговечные из всех видов накладных ногтей.

Нанесение акриловых ногтей и их удаление требуют скрупулезной работы, поэтому делать это должен специалист. Тогда процедура не навредит натуральному ногтю. Этот вид искусственных ногтей нужно обновлять каждые 2-3 недели по мере роста собственной ногтевой пластины.

Гелевые ногти делают из акрилового геля. Они подойдут тем женщинам, которые ценят в маникюре естественный вид. Сама процедура наращивания выглядит так: сначала специалист наносит на подготовленную ногтевую пластину акриловый гель, затем сушит его под ультрафиолетовым светом.

Некоторые методики предполагают естественную сушку. После затвердевания мастер придает ногтям любую желаемую форму. Недостаток гелевых ногтей заключается в том, что их не так-то просто удалить. Для того, чтобы это сделать без вреда для ногтевой пластины, надо дождаться, пока она отрастет. А вот обновлять такой маникюр можно реже, чем акриловые искусственные ногти.

Волокнистые ногти содержат частички шелка, льна, стекловолокна или бумаги. Сначала им придают необходимую форму, и только потом наносят на ногти. Этот тип искусственных ногтей так же, как и предыдущий, выглядит очень натурально. В большинстве случаев волокнистые ногти делаются на основе стекловолокна, так как этот материал обеспечивает им силу и гибкость. Хотя по долговечности и прочности этот вид накладных ногтей уступает всем остальным.

Что нужно знать об искусственных накладных ногтях?

Перед нанесением накладных ногтей обязательно проконсультируйтесь со специалистом по маникюру, чтобы узнать, какой их вид Вам подойдет. Проверьте выбранные вещества на аллергию. Обновлять маникюр необходимо каждые 2-3 недели.

Чтобы накладные ногти не нанесли вред кутикуле, ее нужно увлажнять – каждый день наносите специальное масло.

Когда Вы работаете с бытовой химией, всегда надевайте перчатки: агрессивные химические реагенты легко обесцвечивают и разрушают искусственные ногти.

Если Вы решили нарастить ногти в салоне, выбирайте заведение с безупречной репутацией.

Если накладные ногти Вы крепите сами в домашних условиях, строго соблюдайте инструкцию. 

Не удаляйте их ацетонсодержащей жидкостью.

Никогда не давайте инструменты по уходу за ногтями другому человеку.

Не накладывайте искусственные ногти на поврежденную или больную ногтевую пластину.

Чтобы накладные ногти не нанесли вред и не ослабили натуральные ногти, носите их не больше 3 недель в месяц.

Как снять накладные ногти без хлопот?

Снять накладные ногти можно хорошо распарив их в горячей воде.

Читаем также Что делать с ногтями после наращивания

Источник

Рекомендуем почитать:

Красивая фигура - как визуально похудеть на несколько размеров
Как избавиться от секущихся кончиков волос
Секреты красоты после 30 лет: натуральный макияж

Что делать с ногтями после наращивания

Сегодня на пике популярности различные процедуры по наращиванию ногтей. Такие услуги предлагают практически в любом салоне.
Действительно, это быстрый и эффективный способ придать, даже не очень аккуратным от природы рукам, ухоженный вид.
Но вот, однажды расставшись с искусственной красотой, многие девушки сталкиваются с проблемами своих натуральных, данных природой, ногтей.
Как правило, ногти, прошедшие через процедуру наращивания, теряют здоровый вид, становятся ломкими, начинают слоиться. Как быть? За такими ногтями нужен особый уход, чтобы вернуть их «к жизни».



Правильный уход за ногтями после наращивания

Уменьшить процесс расслоения ногтей помогут горячие солевые ванночки. Для этого необходим раствор из одного стакана воды и чайной ложки морской соли. Опустите руки в раствор на 20-30 минут, расслабьтесь. Послушайте музыку, посмотрите фильм, и время пролетит быстрее, чем кажется, а ваши ногти получать маленький заряд здоровья.
Здесь важна регулярность – баловать ручки такими ванночками нужно ежедневно, на протяжении 7-10 дней. Для достижения лучшего результата через месяц процедуру можно повторить.
Для слоящихся ногтей также подойдут еженедельные масляные «маски». Делать их лучше на всю ночь. Нанесите на руки оливковое масло, наденьте хлопчатобумажные перчатки. Пока вы будете смотреть сны, витамины, содержащиеся в масле, помогут укрепить структуру ногтя.
И еще – если ногти слоятся, отложите в сторону маникюрные ножнички. Такие ногти лучше обрабатывать неметаллической пилкой. При этом руки не должны быть влажными, чтобы не повредить ноготь.

А если ногти стали ломкими?

Тогда им нужно дополнительное увлажнение. Помимо ежедневного использования питательного крема для рук, необходимо также 1-2 раза в неделю втирать в ногти эфирные масла определённых растений.
Так, масло миндаля делает ногтевую пластину более эластичной, смягчают кожу вокруг ногтя, а масло лимона стимулирует здоровый рост и уменьшает ломкость.
В дальнейшем, во избежание нежелательных проблем с ногтями, а также для профилактики, следует соблюдать простые правила:
- ни в коем случае не экономить на хорошей основе под лак;
- для снятия лака использовать только жидкости на масляной основе, а не средства, содержащие ацетон.
- не забывать устраивать ногтям «разгрузочные дни»
- баловать их хотя бы раз в неделю ванночками, на ночь обязательно наносить питательный крем.

Сделать ногти здоровыми и крепкими может также правильное питание.
Разнообразьте ваш рацион молочными продуктами, курагой, изюмом, помидорами, печёным картофелем и апельсиновым соком.
Эта пища богата кальцием и просто незаменима для красоты натуральных ногтей после наращивания.

Источник

Рекомендуем почитать:

Красивый маникюр в домашних условиях - накладные ногти
Экспресс-советы красоты на каждое утро
Парафинотерапия - процедура для рук и тела в домашних условиях

Красивая фигура - как визуально похудеть на несколько размеров

Вы хотите быстро стать стройной? Тогда для вас несколько полезных советов и рекомендаций, которые могут помочь вам стать стройной и красивой без диет, визуально похудеть на 1-2 размера.

Длинные украшения. Изящные длинные серьги, бусы, цепочки добавят вашей фигуре вертикальных линий, и зрительно вытянут ее.

Сделайте объем вашей прическе. Тонкие волосы автоматически концентрируют внимание на лице и даже самое худенькое лицо делают полнее. Пышная прическа из волос средней длины, наоборот, зрительно делает меньше овал лица.



Прямой пробор прически делает лицо более круглым, а боковой пробор вытягивает. Правило идеального пробора: он должен начинаться над самой высокой точкой изгиба брови и доходить до макушки в виде прямой линии.

При помощи косметики «увеличьте» глаза. Чем больше глаза, тем уже и худее смотрится лицо. Немного румян внизу подбородка зрительно скорректируют его форму и помогут достичь эффекта косметической подтяжки.

Максимального эффекта зрительно быстро сбросить вес вы можете достичь лишь в том случае, если удачно нанести румяна и подчеркивать пространство под скулами. Пространство между скулами и челюстью, где кончается верхняя челюсть, подчеркните насыщенным тоном румян, постепенно сгущая оттенок по направлению к уху.

Однотонность в одежде. Лучший способ произвести впечатление, как будто вы месяц сидели на диете, с головы до ног одеться в темно-синий цвет одежды, с вертикальной белой отстрочкой. Исключите большие узоры. Они делают вас полнее.

Этот простой способ позволяет легко зрительно быстро сбросить лишний вес на несколько килограмм. При выборе одежды требуется отдавать предпочтения темной одежде. Хорошо известен факт, что полная женщина в темной одежде выглядит более стройной, чем в светлой. Зрительно сбросить лишний вес ей позволит также платье или костюм в вертикальную полоску.

Полным женщинам предлагается одевать прилегающие платья, отсутствие талии могут скрыть узкая юбка и широкий свитер. Броский цветной узор помогает скрыть некоторые недостатки фигуры - избавиться от сутулости, широкую талию, непропорциональность или асимметрию отдельных частей тела, поэтому при замечательной пропорциональной фигуре его использовать не рекомендуется.

При узких плечах и широких бедрах советуем постараться зрительно расширить плечи, используя одежду с подплечниками. При большой груди основная задача - зрительно уравновесить объем груди и бедер. Верхняя часть модели должна быть очень простого покроя. Отлично подходит в этом случае блейзер с удлиненными лацканами и неяркая блуза из струящегося материала.

Полные бедра и живот желательно скрыть с помощью блуз и жилетов мягкой свободной формы. При полных бедрах, коленях и икрах удачно смотрятся приталенные расклешенные платья длиной до икр. Внимание от проблемных зон отвлекут разрезы на юбке.

Как скрыть полную фигуру

При широкой талии советуем подбирать цельнокроеные модели, а если отрезные, то по бедрам. самый удобный выбор - короткое прямое платье и блейзер, длиной чуть ниже талии. Нежелательны броские платья и платья-стрейч. Завышенная талия позволяет акцентировать внимание на груди и уменьшить объем нижней части тела.

Для того чтобы ноги казались стройнее, рекомендуется носить зауженные юбки, длиной до середины колена. Это впечатление помогут усилить темные матовые колготки и туфли на небольшом каблуке.

Полным женщинам следует не забывать, что длинные пальто зрительно увеличивают фигуру, поэтому предпочтение следует отдавать коротким моделям. Ваша идеальная длина - немного выше колена, она должна открывать только коленную чашечку.

Зрительно быстро сбросить лишний вес на несколько килограмм вам помогут пуговицы. Самое главное - чтобы их было как можно больше и располагались они в ряд. Данная вертикальная линия из пуговиц зрительно сужает и стройнит фигуру, такой же эффект производят приталенные вещи с застежкой-молнией.

Чашечки - «деми». Это наиболее подходящий вариант бюстгальтера для тех, кто хотел бы скрыть несколько лишних килограммов. Такой бюстгальтер приподнимает грудь и отвлекает взгляд от выпирающего животика.

Нужен ли пояс? Он допустим. Но выбирайте не широкий пояс, а тонкий ремешок, который способен зрительно сделать талию тоньше.

Для того чтобы скрыть полную фигуру совершенно не нужно облачаться в широкую одежду, которая скрывает силуэты фигуры, или носить свободные свитера ниже бедер. С помощью утягивающего нижнего белья и прессующих колготок возможно зрительно быстро сбросить лишний вес на несколько килограмм и создать видимость практически идеальной попы.

Самое главное - правильно приобрести белье в зависимости от того, какую одежду вы собираетесь надевать сверху.

Утягивающая грация. Чем больше вы мечтаете утянуться, тем более закрытое белье предстоит покупать. Если вы хотели бы надевать обтягивающее платье, то грация - именно то, что вам нужно. Большинство моделей грации дает утягивающий эффект не только в области ягодиц, но и на животе и препятствует образованию жировых складок поверх белья.

Колготки. Колготки бывают двух видов - прессующие и приподнимающие. Прессующие колготки уменьшают ягодицы в объеме. А приподнимающие колготки придадут красивую форму обвислым ягодицам, она еще называется "бразильская попка". Важный минус таких колготок - это плотные штанишки, и их не получится надевать под мини юбку.

Утягивающие трусики - шорты . Если вы хотели бы надевать узкие брюки, то желательно выбрать утягивающие трусики-шорты, они совершенно закрывают ягодицы и заканчиваются приблизительно на середине бедер. Открытые трусики не утягивают, а приподнимают ягодицы. Их удобнее надевать под свободную одежду.

Самое главное правило - утягивающее белье должно быть вашего размера, а не того размера, до которого вы планируете похудеть.

Источник

Рекомендуем почитать:

Секреты красоты после 30 лет: натуральный макияж
Красивый маникюр в домашних условиях - накладные ногти
Как сделать правильный макияж - советы экспертов

Как избавиться от секущихся кончиков волос

Причины и лечение сухих кончиков волос в домашних условиях.

Сухие и ломкие кончики волос - проблема, с которой регулярно сталкиваются миллионы женщин при попытке отрастить длинные волосы. Одни решают ее кардинально при помощи стрижки, другие предпочитают лечить посеченные волосы с помощью дорогих косметических средств.

Что такое секущиеся кончики волос? Если у корней волосы здоровые, блестящие, плотные, то на концах они часто бывают тусклыми, сероватыми, разной длины и на ощупь сухими и даже кажутся шершавыми. Со временем, под действием травмирующих факторов, волос расщепляется на конце на две или более частей. Сечение может происходить и по всей длине волос, когда они повреждаются под действием утюжка, расчески или металлических заколок.



Секущиеся кончики - это естественное и нормальное явление, что бы там не говорили специалисты салонов. При длине больше 30 см защитной смазке очень трудно достичь кончиков, как следствие - сухие, ломкие, секущиеся края. Помогает ежедневное расчесывание не менее получаса и регулярное состригание кончиков.

Но иногда это расщепление волос составляет не 3-5 миллиметра, а намного больше, волосы истончаются, кажутся сухими и тусклыми. Трудно отрастить длинные волосы, когда они буквально обламываются на концах.

Единственное средство избавиться от посеченнык волос - состричь их, что также не приближает нас к желаемой длине. Вывод - необходима профилактика.

Причины возникновения сухих кончиков волос

Прежде чем приступить к лечению, необходимо выявить и устранить причины появления сухих и ломких концов. Выделяют несколько факторов, которые могут провоцировать возникновение этой проблемы:

- неправильный уход за волосами (недостаточное питание и увлажнение);

- некачественная хлорированная вода, применяемая для мытья волос;

- окрашивание и химическая завивка (данные процедуры высушивают волос изнутри и нарушают его структуру);

- использование приборов, оказывающих агрессивное воздействие на волосы (регулярная сушка горячим феном, укладка с помощью термобигуди, щипцов и утюжка);

- ошибки в питании и вредные привычки (злоупотребление вредной едой и недостаток витаминов, алкоголь разрушает витамины групп А и В, а никотин – А, С, Е);

- некачественные аксессуары для волос — металлические заколки, тугие резинки с металлическими украшениями, невидимки и шпильки;

- внешние воздействия (мороз, сухой воздух, прямые солнечные лучи и морская вода);

- ослабленный иммунитет, стрессы и неврозы;

Сухие кончики: уход и восстановление

Поврежденным кончикам просто необходим дополнительный уход с использованием увлажняющих и питающих средств. Среди них: растительные масла, укрепляющие сыворотки и маски на основе натуральных ингредиентов.

Лучшими уходовыми маслами для сухих кончиков считаются: оливковое, репейное, миндальное, касторовое, облепиховое. Так, например, чтобы увлажнить концы их необходимо намазать растительным маслом за несколько минут до мытья головы. Кроме питающего эффекта, оно также создаст защитную пленку, которая убережет сухие кончики от высушивания косметическими средствами.

Отличный увлажняющий эффект дают и маски, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Чаще всего для таких рецептов используются: молочные продукты, яйца, лимон, дрожжи, растительные масла, мед. Все эти ингредиенты помогают восстановить уровень влаги в волосах и реанимировать поврежденные концы.

Рецепт сметанной маски с лимоном для восстановления сухих кончиков

Этот домашний рецепт имеет несколько положительных сторон: он просто и быстро готовится, состоит из трех доступных компонентов и что самое главное, оказывает потрясающий эффект на посеченные волосы.

Необходимые ингредиенты:

- яичный желток - 1 шт.

- молоко (сметана, кефир) - 50 гр.

- лимонный сок - 2 ч. л.

Этапы приготовления и применения:

- все составляющие добавляем в миску и тщательно перемешиваем;

- с помощью кисточки наносим полученную смесь на сухие, тщательно расчесанные кончики волос;

- оборачиваем намазанные концы в целлофан и оставляем на 30-40 минут;

- после чего смываем теплой водой без шампуня и даем волосам высохнуть естественным путем.

Можно такую маску наносить и на всю длину. Процедуру необходимо делать 2 раза в неделю. Уже после первого месяца регулярных сметанных масок вы позабудете о сухих и ломких волосах.

Источник

Рекомендуем почитать:

Секреты красоты после 30 лет: натуральный макияж
Что делать с ногтями после наращивания
Экспресс-советы красоты на каждое утро

Секреты красоты после 30 лет: натуральный макияж

Не секрет, что яркий макияж старит многие лица. И если в 20 лет это, возможно, даже хорошо, то в 30 – уже не так очевидно. Кроме того, замазывая, маскируя и запудривая нездоровую кожу,

Мы часто пренебрегаем оздоровительными процедурами, ведем не самый здоровый образ жизни и от этого стареем в прямом смысле этого слова. Если ты думаешь, что натуральный макияж – это ополоснуть утром прохладной водой лицо и побежать по делам, цветущей и сияющей – это большая ошибка.

Чтобы в определенном возрасте лицо смотрелось совершенно не накрашенным, но при этом свежим и красивым, требуется время (на показах мод создание «совершенно не накрашенного лица» манекенщицы занимает 4 часа) и деньги – «натуральная» декоративная косметика должна быть очень качественной.

Но выбора нет – с возрастом надо скрывать то, что твое лицо накрашено, а показывать его совершенно «натуральную» молодость, свежесть и румянец.

Мастер-класс по красоте

Одним из главных выразительных средств натурального макияжа является светотень. Темные тона красок сужают, углубляют и отдаляют; а светлые — расширяют, приближают и увеличивают.

Поэтому всё, что хотят оптически уменьшить, углубить и сузить, покрывают темным тоном или пудрой, а то, что хотят увеличить и расширить, наоборот, — «высветляют».

При этом тональный крем и румяна становятся главными инструментами макияжа, и к их покупке следует подойти с предельной тщательностью. Придется забыть про карандаш для губ, жидкую подводку для глаз, черную тушь, яркую помаду, синие, зеленые, антрацитовые и темно-коричневые тени, а также – про все, что связано с блестками.



Цвет помады должен как можно точнее повторять цвет губ, когда тебе жарко, ты разгорячена или взволнована – в крайнем случае, быть на тон темнее этого цвета губ. Румяна (предпочтительно сухие и обязательно пастельно-розовые) должны хорошо соответствовать оттенку губной помады.

Черную тушь могут использовать только брюнетки и темные шатенки, у которых брови и ресницы черные; остальным лучше использовать коричневую и темно-серую тушь.

Несколько полезных хитростей естественной красоты

• Наносить макияж желательно при ярком дневном свете (или хотя бы просто при ярком равномерном свете)

• Не забудь слегка намочить губку перед растушевкой жидкого тона

• Наноси тон по направлению волосков пушка, на щеках — от носа к ушам

• Вокруг глаз и на крыльях носа используй специальный консилер или просто тон на один оттенок светлее

• Пудрой более темного и более светлого оттенка можно слегка подкорректировать рельеф лица: высветлить скошенный подбородок, затенить широкие скулы и т.п.

• Румяна накладываются на те места, которые больше всего выступают при улыбке

• Легкая тень румян на выпуклых частях лица (на подбородке и лбу) сделает румянец естественнее

• Для подкраски бровей используй сухие тени, а не карандаш

• Не наноси тушь на нижние ресницы

• Не обводи карандашом губы, а чтобы их контур был более четким, нанеси на губ тон и припудри их перед подкрашиванием

• Наноси помаду с помощью кисточки: сначала обведи контур, потом — мелкими мазками поперек губ

• А еще лучше использовать не помаду, а подкрашенный блеск для губ

Итак, ты достигла возраста натурального макияжа – тебе за 30. Это прекрасно. Если не считать того, что натуральный макияж не отвлекает взгляд от неровностей, покраснений кожи, пигментации, мелких морщинок – вся твоя естественная красота – как на ладони.

Уверена, что ты, как и любая женщина, скучаешь по тому времени, когда «натуральным макияжем» для тебя была не часовая возня с десятком пудр и румян и теней натуральных тонов – а быстрое утреннее умывание.

Источник

Рекомендуем почитать:

Красивый маникюр в домашних условиях - накладные ногти
Экспресс-советы красоты на каждое утро
Как сделать правильный макияж - советы экспертов

Мужские недостатки, которые соблазняют женщин

Народная мудрость гласит: «Не существует идеальных людей. Существуют люди, скрывающие свои недостатки». Но стоит ли это делать, вступая в противоречие с самим собой? Не всегда. Потому что каждый человек неповторим и привлекателен своей уникальностью. Тем более, что притягательными могут быть даже изъяны внешности, особенно если речь идет о мужчинах.

Представительницы прекрасной половины человечества, как правило, более критичны к своей внешности и характеру, но лояльны к облику и очень терпеливы к нраву своих сильных спутников. Итак, что же не стоит скрывать мужчинам? Рассмотрим результаты исследований европейских социологов.

Запах мужского пота – главный афродизиак для женщины
Утонченным леди, пожалуй, трудно будет поверить в то, что их инстинктивно манит запах свежего мужского пота. Но это действительно так!

Данное вещество содержит андростадиенон, который возбуждает и усиливает половое влечение настоящей (гетеросексуальной) женщины. Как отмечают ученые Калифорнийского университета, вдыхание запаха мужского пота девушкой можно сравнить с опьянением – она мгновенно расслабляется, забывая обо всем. Потому что андростадиенон в женском организме стремительно повышает уровень кортизола – гормона, снижающего стресс и улучшающего настроение.



Кроме того, некоторые исследования показывают, что андростадиенон стимулирует еще и выработку лютропина – гормона овуляции. Так что запах мужского пота одурманивает прекрасный пол, потому что символизирует силу, упорство, выносливость, а также крепкий организм партнера, способного к здоровому потомству. Основываясь на исследованиях ученых о том, что запах мужского пота повышает либидо женщин и даже может отсрочить климакс, некоторые парфюмеры включают андростадиенон в состав духов для дам.

Однако, насколько бы приятным и полезным ни был для женщины запах любимого мужчины, это не означает, что ему можно забыть о таком благе цивилизации, как душ. Потому что спустя приблизительно 8 часов после интенсивных физических нагрузок запах пота становится очень резким и отторгающим – даже для любящей жены. Сексопатологи рекомендуют проводить водные процедуры не непосредственно перед половым актом, а за пару часов до интимной близости, чтобы мужской организм успел выделить феромоны, очаровывающие женщину.

Легкая щетина на лице – признак мужественности
Больше всего загадочная небритость мужчины привлекает англичанок. Жительницы Туманного Альбиона в возрасте от 18-ти до 45-ти лет (репродуктивный период) видят в мужчине с щетиной на лице храброго воина, бесстрашного охотника и отважного рыцаря. Психологи утверждают, что мужчины с растительностью на лице выделяются некой сексуальной агрессией, которая сводит с ума некоторых представительниц слабого пола.

Помимо ощущения крепких объятий настоящего мужчины, женщин покоряет щетина еще и на уровне инстинкта. Дело в том, что густая растительность означает отличную выработку мужского полового гормона тестостерона. Соответственно, представитель сильной половины человечества с небритостью является достойным претендентом на роль отца.



Тем не менее, многим женщинам, мечтающим стать мамами, сложно представить отца своих детей с бородой. Психологи объясняют это так: слабый пол подсознательно склонен воспринимать мужчину с бородой и бакенбардами как старца. Связано это с тем, что первобытные мужчины жили до 35-ти лет и их «престарелый» возраст выдавала борода, бакенбарды, усы. Эти элементы мужского образа, во-первых, даже визуально делают мужчину старше, а во-вторых, мало привлекают женщин. Подсознательно оценивая партнера как потенциального отца своих будущих детей, девушке, конечно же, хотелось бы иметь здоровое потомство, воспроизвести которое больше шансов у молодого человека.

Впрочем, предпочтения сугубо индивидуальны. Поэтому, если кожа лица жены очень чувствительна к жесткой щетине, мужу стоит учесть пожелания любимой и изменить имидж.

Седина – мудрость прожитых лет
Более 70% опрошенных жительниц Европы признались в том, что обращают внимание на серебристую шевелюру прекрасных незнакомцев. При этом, седина вызывает даже у юной леди позитивные эмоции.

Ведь седовласый мужчина производит впечатление умудренного жизнью, рассудительного, уверенного в себе и солидного человека с серьезными намерениями. С таким спутником жизни девушка может почувствовать себя настоящей женщиной – в полной безопасности и в окружении искренней заботы и любви. Эта «каменная стена», преодолевшая удары судьбы, станет надежным тылом для семьи, к которой, кстати, многие представители сильной половины человечества психологически и материально оказываются готовыми, когда седина посеребрит виски.

Кроме того, девушка надеется, что, обладая жизненным опытом, мужчина не допустит ошибок прошлого в новых отношениях. Ее привлекает не только воспитанность, галантность, но стабильность, уверенность в будущем. Соответственно, такой партнер – замечательный претендент на роль любящего супруга и заботливого отца. Именно поэтому испокон веков брак юной девы и седовласого мужчины, ровесника ее отца, воспринимается спокойнее, нежели семейные отношения парня и дамы бальзаковского возраста.

Отметим, что этот признак шарма не вызывает беспокойства, если седина украшает взрослого мужчину в возрасте за 40. А вот седые волосы у юноши могут указывать на какое-либо заболевание (например, патологии щитовидной железы), последствия психологической травмы (сильный стресс) или курения, алкоголизма. Прежде чем стать отцом, ему нужно восстановить здоровье, а с ним придет и красота, и силы, и уверенность.

Шрамы – знаки смелости
Шрамы украшают мужчин и… притягивают женщин. Отметины о былых ранениях воспламеняют страсть и возбуждают фантазию девушки, готовой на опасные приключения и эксперименты. Ее покоряет храбрость, сила ее партнера, рядом с которым ей не страшны никакие жизненные трудности. Именно поэтому многих представительниц прекрасной половины человечества привлекают защитники отечества в военной форме или молодые люди, которые служили в армии. Девушка интуитивно понимает, что ее избранник, преодолев подобные испытания, готов на любые риски ради нее и благополучия их семьи. К слову, по мнению психологов, участники боевых действий в большей степени ощущают именно душевную потребность в семье, в нежности, заботе и любви женщины.

Специалисты говорят еще о том, что мужчины со шрамами в большинстве случаев более агрессивны, что является косвенным признаком высокого уровня мужских половых гормонов – андрогенов. А следовательно, у него есть все шансы при первом же желании подарить любимой счастье материнства.

Очки – показатель ума
Если для женщины главное – быть красивой и украшать жизнь своего избранника, то важнейшим достоинством мужчины принято считать ум. Интеллект и эрудиция незнакомца не так явны, как красота, однако увидеть их нам помогают… очки. В данном случае мы имеем в виду очки для зрения, которое мужчина мог утратить в процессе кропотливой и длительной работы. Поэтому неисправимым, преданным своему делу и целеустремленным трудоголикам не стоит стесняться столь стильного аксессуара, за которыми внимательная девушка сумеет разглядеть широкий ум, интеллигентность и богатый внутренний мир.


Как видим, некоторые недостатки внешности мужчин их деликатные спутницы воспринимают как достоинства. Получается, нет смысла комплексовать и уделять пристальное внимание определенным изъянам. Потому что для по-настоящему любящей женщины большее значение имеет цели, взгляды, черты характера, таланты, а также здоровье ее мужчины, его способности иметь полноценную и счастливую семью. Несмотря ни на что, она обязательно поможет решить проблемы мужского здоровья, обеспечив эффективное и безопасное лечение, например, фитопрепаратами при заболеваниях мужской половой сферы, и, конечно же, окружит душевным теплом и любовью. Ведь женщина искренне любит мужчину таким, какой он есть – со всеми его особенностями.

Источник

Рекомендуем почитать:

Какие женщины нравятся мужчинам
5 мужских привычек, которые невозможно изменить
15 причин, по которым мужчины женятся