Старинные рецепты для повышения потенции

Дары природы использовали для повышения потенции со времен Авиценны, который в свое меню обязательно включал верблюжье молоко, сырые яйца птиц, семена репы, моркови, крапивы, сельдерея и льна. А вот древние греки и римляне с этой целью рекомендовали сексуальную еду: морскую рыбу, икру рыб, молоки (треска, устрицы), крабов, моллюсков, змей. Рыбу заправляли луком, имбирем, корицей. Употребляли они с этой целью мед, орехи, гранаты, лук-шалот, грибы и травы.

Восточная медицина Средних веков к эротической пище относила плоды фисташкового дерева, смешанные с медом. Предлагалась также смесь из перца, кардамона, имбиря, сваренная с зеленым горошком.

Растительные продукты для улучшения сексуального здоровья

Описывать целебные свойства овощей и фруктов, основных поставщиков полезных веществ в организм человека, не имеет смысла, так как на эту тему сказано уже немало. Помогут растительные продукты и при нарушениях потенции.

Так, в частности, для улучшения мужского сексуального здоровья рекомендуют употреблять салаты из сырых овощей и обязательно корнеплоды: морковь, репу, свеклу, редьку. Капуста полезна в любом виде: свежая, квашеная, вареная. В сезон популярны в Европе жареные каштаны. Замечен положительный эффект при употреблении сладкого винограда, фиников, орехов, абрикосов, алычи, арбуза.


Половые расстройства хорошо поддаются лечению при употреблении чеснока и лука. Кроме широко известных рецептов чесночных настоек имеются и готовые аптечные препараты, благотворно действующие на многие системы организма. Полезен жареный репчатый лук.