Как лечить отложение солей в суставах натуральными средствами

Болезнь, известная как подагра, развивается из-за высокого содержания мочевой кислоты в крови. Человек, подверженный этому заболеванию испытывает довольно болезненные симптомы.

Подагра, это болезнь, которой подвержены многие люди, особенно пожилые. Повышенное производство организмом мочевой кислоты, соли которой откладываются в суставах, может свидетельствовать о проблемах с почками, или о том, что вы едите слишком много продуктов, содержащих пурины.

Как снизить уровень мочевой кислоты?

Для этого очень важно правильное и здоровое питание, в диету необходимо добавить продукты, которые содержат много воды и мало пуринов, например, огурцы. Этот овощ содержит всего 7,3 мг пуринов на каждые 100 граммов. Поэтому это идеальный продукт для снижения уровня мочевой кислоты и предотвращения подагры.

Компрессы из шиповника для здоровья кожи и суставов

Главная ценность плодов шиповника – огромное количество аскорбиновой кислоты. Витамина С в них в 10 раз больше, чем в черной смородине, и в 50 раз больше, чем в лимоне. Всего 3 ягоды шиповника (например, коричного или иглистого) содержат суточную норму этого полезного для человека вещества. В нем также есть витамины А, В2, Е и К.

В народной и традиционной медицине используются не только плоды, но и другие части шиповника, в частности корни и цветки.

Шиповник применяют для лечения простуды, гриппа, атеросклероза, болезней желудочно-кишечного тракта и печени, нефритов, астмы, пневмонии, малярии, заболеваний мочеполовой системы и дерматозов. Он укрепляет иммунитет и адсорбирует токсины, а также способствует разрушению камней в желчном пузыре и почках. Его плоды оказывают мощное бактерицидное и фитонцидное действие.


Так как шиповник помогает очищать кровь и улучшает обменные процессы, его рекомендуют для лечения малокровия.

Совсем недавно ученые выяснили, что ягоды шиповника активизируют функции гена, отвечающего за формирование хрящевых клеток и коллагена – компонентов, ответственных за нормальное состояние суставов. Это значит, что с их помощью можно остановить развитие артрита.

В лечебных целях широко применяется масло шиповника, которое делают из плодовых семян растения. Оно содержит большое количество витаминов А, С и Е. Шиповниковое масло очень полезно для кожи и способствует регенерации клеток и тканей, благодаря чему улучшаются цвет и состояние кожи. Это хорошее противорубцовое средство, разглаживающее даже старые шрамы.

Масло шиповника используют при псориазе, нейродермите, экземе и дерматозах. Для усиления терапевтического эффекта его рекомендуют смешивать с лавандовым маслом.

Масло шиповника употребляют для лечения стоматитов и гингивитов, а также при пролежнях, ожогах и трещинах сосков и кожи. В чистом виде или в виде водного раствора оно обладает увлажняющим свойством, поэтому его используют в косметологии для улучшения состояния сухой и увядающей кожи. А в качестве примочек его применяют для ухода за областями вокруг глаз и рта (при отсутствии склонности к прыщам). Кроме того, это масло защищает кожные покровы от вредного воздействия солнечных лучей.

Приготовление масла из шиповника

Семена шиповника тщательно измельчить с помощью кофемолки и залить растительным маслом в соотношении 1: 10. Поставить смесь на слабый огонь и прогревать в течение 15 минут. Затем перелить в чистую емкость, укупорить и настаивать 6–7 часов.

В домашних условиях можно приготовить и масляный экстракт. Для этого очищенные от семян плоды шиповника следует залить растительным маслом (в соотношении 1: 3) и держать в темном месте 10 дней, периодически встряхивая.

Ни аптечное, ни приготовленное самостоятельно масло шиповника не хранится долго даже в холодильнике. Через 3 месяца оно почти полностью утрачивает полезные свойства.


Компресс из масла шиповника для лечения ссадин, долго незаживающих ран, язв и ожогов

50 мл масла шиповника.

Способ приготовления и применения
Смочить в масле шиповника стерильную марлевую салфетку и наложить на пораженный участок кожи на 30–40 минут. Процедуру повторять 2–3 раза в день.
Такой компресс способствует быстрому заживлению поврежденной кожи.


Компресс из ягод шиповника и оливкового масла для увядающей кожи

200 г ягод шиповника, 40 мл оливкового масла.

Способ приготовления и применения
Свежие плоды шиповника, собранные после первых заморозков, тщательно очистить от семян и размять. Затем добавить оливковое масло и хорошо перемешать.
Нанести полученную массу на марлевую салфетку и наложить на лицо на 10–15 минут.


Компресс из настоя шиповника и сока алоэ против розовых угрей

50 г ягод шиповника, 200 мл воды, 50 мл сока алоэ.

Способ приготовления и применения
Ягоды шиповника залить кипящей водой, укутать и оставить на 1 час, а затем процедить. Смешать настой с соком алоэ, смочить в нем марлевую салфетку, слегка выжать и наложить на лицо.
Процедуру проводить через день до полного исчезновения угрей.


Горячий компресс из отвара шиповника для комбинированной кожи

50 г ягод шиповника, 250 мл воды.

Способ приготовления и применения
Плоды шиповника залить кипящей водой, поставить на слабый огонь и прогревать под крышкой в течение 15 минут, затем слегка остудить и процедить через сложенную в несколько слоев марлю.
Смочить в горячем отваре марлевую салфетку, слегка выжать и наложить на лицо на 5–6 минут.


Сухой компресс из шиповника и лекарственных трав при суставных болях и радикулите

30 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеной травы спорыша, 5 г сушеных листьев березы, 20 г соли, 250 мл воды.

Способ приготовления и применения
Растительное сырье измельчить, перемешать, пересыпать в термос, залить кипящей водой, укупорить и оставить на 12 часов.
После этого процедить, добавить соль и, помешивая, растворить ее. Смочить в полученном средстве шерстяную материю, дать ей высохнуть, приложить к больному месту, зафиксировать шарфом или бинтом и оставить до исчезновения неприятных ощущений.

Источник

Рекомендуем почитать:

Парафинотерапия - процедура для рук и тела в домашних условиях
Привычные продукты помогут при болях в суставах
Два чудо-рецепта мази от боли в суставах

Привычные продукты помогут при болях в суставах

Предлагаем и вам взглянуть с другой стороны на привычные для нас продукты: на фрукты, овощи, травы, корневища, которые можно использовать, как альтернативу традиционной медицине при болях в суставах.

Имбирь

Имбирь по праву можно назвать самым популярным в мире природным лекарством от боли в суставах. Таким многогранным действием не обладают даже химически синтезированные противоревматические препараты. Он содержит в себе несколько сотен различных фармакологически активных компонентов. В их числе бета-каротин, кофеиновая кислота, куркумин, а также множество натуральных растительных салицилатов (не меньше 4,5 мг на 100 г сырого корневища).

Чтобы ощутить эффект от этого мощного природного лекарства, рекомендуется ежедневно употреблять около 4 граммов имбиря. Это примерно два тонких ломтика свежего либо засахаренного имбиря или две чайные ложки натертого свежего имбиря.


Правда, если у вас есть проблемы с ЖКТ, то этот метод лечения вам противопоказан — придется ограничиться компрессами из измельченного имбиря и растиранием воспаленных суставов имбирным маслом, которое очень легко приготовить самостоятельно. Для этого потребуется натереть корень свежего имбиря и залить его растительным маслом. Перед применением необходимо, чтобы ваш эликсир настоялся пару недель в темном месте.

Фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды, благодаря содержащимся в них антиоксидантам и витаминам, тоже помогут снять воспаление и облегчить ощущение боли в суставах.

Черника содержит в себе высокий уровень антоцианина и фитонутриента, которые помогают нашему организму вырабатывать коллаген. Все очень просто: коллаген — это фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани нашего организма и обеспечивающий ее прочность и эластичность. Таким образом, добавив в свой ежедневный рацион по чашке свежих либо замороженных ягод черники, вы существенно улучшите состояние своих сухожилий, костей, хрящей, дермы и т. д.

Клубника способна значительно понизить уровень С-реактивного белка (СРБ) в вашей крови. СРБ – это белок плазмы крови, который относится к группе белков острой фазы, концентрация которых повышается при воспалении.

Вишня содержит большое количество таких антиоксидантов, как антоцианы. Они не только обеспечивают ягоде красный цвет, но и превращают ее в эффективное противовоспалительное средство. При регулярном употреблении вишни уровень воспаления ощутимо снижается, снимается боль и отек. Кстати, пирог с вишней способен посоревноваться по наполнению вашего организма антоцианами на равных с порцией черники!

Яблоки — отличный антиоксидант, который также способствует понижению уровня С-реактивного белка. Помните, что самые полезные вещества яблоки содержат в своей кожуре, поэтому не нужно их очищать.

Овощи

Овощи в борьбе за здоровые суставы тоже не уступают фруктам и ягодам.

Ревень является мощнейшим источником кальция, который жизненно необходим для нашего здоровья и, в частности, для прочности наших костей. Причем, пропаренный ревень насытит организм большим количеством кальция, чем сырой.

Цветная капуста станет большим подспорьем для тех, кто страдает от боли в суставах. Так, витамин С, которого в цветной капусте в 2 раза больше, чем в цитрусовых, является важным элементом для снятия воспалений. Витамин В5 способствует улучшению подвижности суставов и уменьшает болевой синдром. Да и вообще, витаминно-минеральный комплекс, которым насыщена цветная капуста, способен оказывать не только противовоспалительный эффект, но и благоприятное воздействие на весь организм. Так, в ней содержится рекордное для овощей количество белка и таких аминокислот, как триптофан, аргинин и лизин.

Оливковое и авокадовое масла

Ученые доказали, что 3,5 столовые ложки оливкового масла соответствует 200 мг такого серьезного обезболивающего препарата, как ибупрофен. А масло авокадо избавляет от боли в суставах за счет высокого содержания противовоспалительного витамина Е и омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые защищают клетки от окисления.

Корица и мед

Мед станет настоящим помощником для страдающих артритом. Для облегчения боли в суставах необходимо смешать по одной столовой ложке яблочного уксуса, меда и теплой воды. Принимая полученный состав несколько раз в день, вы можете без таблеток облегчить боли в суставах.

В свою очередь, корица, смешанная с медом, способна облегчить боли в суставах даже при ревматоидном артрите. Как свидетельствуют многие научные исследования, корица замедляет активность остеокластов (клеток, разрушающих кости) и, соответственно, снижает уровень костных повреждений.

В обоих случаях мед необходимо использовать без термической обработки. В противном случае, он теряет свои целебные свойства — витамины, минералы и ферменты.

Источник

Рекомендуем почитать:

Два чудо-рецепта мази от боли в суставах
Как размять плечи за рабочим столом
Десять старинных средств от простуды